बदलते मौसम का असर सर्दी जुखाम बुखार खांसी बदन दर्द लेकर आता है उनसे बचने के लिए इन घरेलू उपचारों को जरूर आजमाएं👉

• सुबह-शाम अजवाइन की आधा चम्मच से कॉपी लेने से भी फायदा होता है।

• गर्म दूध में काली मिर्च का चूर्ण डालकर पीने से भी सुकामबा खांसी दूर होती है।

• काली मिर्च 5 से 7 तारीख पीसकर एक चम्मच घी में पका कर खाने से खांसी बंद होती है।

• हींग के गुण को नाक के पास और छाती पर बने इस प्रयोग से भी जुखाम शांत होगा और इसके घुंघरू पैर के तलवों पर और हाथों और पैरों के नाखून पर जरूर लगाएं सर्दी से बचाव होगा और दुकान ठीक होगा।

• पीपल के सूखे पत्ते में थोड़ी सी अजवाइन भरकर बीड़ी और सिगरेट की तरह उसका कष्ट खींचने से पुराना से पुराना जुकाम भी ठीक हो जाता है।

• सरसों के तेल में लहसुन मेथी अजवाइन और हींग को पकाकर कांच की बोतल में ठंडा होने पर रख ले और इसकी मालिश सुबह शाम करें छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक यह बहुत काम कर दवा है सर्दी जुकाम में।

• 1 साल से ऊपर के बच्चों को और बड़ों को जायफल घिसकर चटाने से जुखाम में आराम मिलता है।
• हल्दी और दूध गर्म करके उसमें कुल मिलाकर पीने से जुखाम कब और शरीर दर्द में राहत मिलती है।

                                 कविता 

बेटी- तुम कौन हो मेरी?
        मैं कौन हूं तुम्हारी?
        इतना बतलाओ ना
       मैं कहां हूं?
        किस जगह हूं?                               
       इतना समझाओ ना,
       मैं छू  सकती हूं तुमको
       मैं सुन सकती हूं तुमको
      पर देख नहीं सकती क्यों?
       यह भी बतलाओ ना

माँ- मैं जननी हूं तेरी तू बेटी है मेरी
      तू गर्भ में मेरे पलती और
     मैं हूं तेरी मां

बेटी- मां कितना सुंदर नाम तुम्हारा
    और मेरा नाम है बेटी तुम
    जैसे सूरज और मैं
    रौशनी कब देखूंगी तुमको
    यह बतलाओ माँ?
माँ-  9 माह पलेगी  गर्भ में मेरे
   फिर जन्म दूंगी मैं तुझको
    तब देखेगी तू मुझको
   और मैं देखूंगी तुझको
    पर डर लगता है मुझको
    कहीं ऐसा ना हो जाए
    मैं खुद हूं तुझको या
    तू मुझसे खो जाए!

बेटी- ऐसा क्यों कहती हो मां?
        ऐसा क्या होगा?
        एक माँ से उसकी बेटी
        को कौन भला छीनेगा?
माँ-   किसको औरत प्यारी है
        हो बेटी या बहना
        बेटा सबको प्यारा है मेरी बेटी
        क्योंकि बेटी तो है पराया धन
बेटी-  रो मत माँ मुझे तुमसे
        नहीं कोई गिला
        और ना ही कोई शिकवा अबकी
        कहूंगी उस बनाने वाले
       ईश्वर से
       अगले जन्म मुझे
       बेटी ना बनाना
      मुझे बेटी ना बनाना
       माँ मेरी प्यारी माँ।         

माँ  प्यारी माँ  के लिये एक छोटी सी कविता 

                                माँ  प्यारी माँ 

मां तू ममता का सागर है
तेरा प्यार है मां अमृत
जिस जगह पर भी देखूं मैं 

देखे तुझको मेरा चित्
 मां तूने रूप लिए कितने
पहले बनी तो देती और बनी फिर बहना
 तेरी प्रेम और वात्सल्य का मेरी मां क्या कहना
जननी तू धरणी तू तू ही है पालन करता
तेरे आँचल की छाँव तले हर जीवन है पलता
बिन पानी के मछली जैसे मैं तेरे बिन थी तड़पी
जल के बिन प्यासी धरती जेसे मै बिल्कुल वेसे तरसी
क्या है तुझ मे  ऐसा तुझे छोड़ कहीं ना जाऊं तेरी इन पावन चरणों में मेरी मां मैं सारा जीवन बिताऊँ
माँ मेरी प्यारी माँ ।
माँ के लिये छोटी सी कविता 

नारी सप्त रंग तेरा

                             कविता

अपनी ममता का आंचल मुझ पर डाल दे तू  अपने चाहत का सागर मुझ पर उड़ेल दे तू                    बनके प्यारी सी बहना रक्षा का वचन ले तू,
प्यारी नन्ही सी बिटिया बन कर
मेरी कुटिया संवार दे तू,
बनके हमराज़ मेरी दोस्त मेरी जिंदगी में आ तू
बनके अर्धांगिनी मेरी मेरे जीवन में प्यार भर दे तू
ऐ नारी तेरा जीवन सतरंगी हैं
अपने रंगों से मेरी दुनिया रंगीन बना दे तू                   हे नारी अपनेेे नारीत्व से सबके जीवन की बगिया  महका दे तू

यह कविता संसार की

प्रत्येक नारी को समर्पित

शिव भजन भोला मोरा ले आया गवनवा(पार्वती जी का शिव जी को ताना)part 1 स्क्रीन पर गाने के बोल के साथ


दोस्तों आज यह शिव भजन आपके साथ शेयर कर रही हूं, इस शिव भजन में माता पार्वती शंकर भगवान को इस बात का ताना मारती है, कि बड़े-बड़े वादे किए कि मेरे महल है हाथी घोड़े हैं छप्पन भोग है नौकर चाकर है  सोलह सिंगार हैं लेकिन यहां आने पर महल की जगह दिखती है झोपड़ी हाथी घोड़े की जगह दिखता है बूढ़ा बैल छप्पन भोग की जगह भांग धतूर दिखता है नौकर चाकर का काम उनको खुद करना पड़ता है भांग पीस कर भोलेनाथ को देना पड़ता है सोलह सिंगार के नाम पर उन्हें भस्मी भभूत और संगी-साथी की जगह भूत प्रेत होते हैं इसी बात का ताना गौरा माता भोलेनाथ को दे रही हैं

 यह गीत पार्ट वन है इसी श्रंखला में पार्ट 2 और पार्टी भी आएंगे

दोस्तों आज आपके साथ जो गीत मैं शेयर कर रही हूं वह लोकगीत है एक युगल जोड़े का गीत के बोल इस प्रकार है

हमको तो तुमसे मिलने की याद आई 🌺तुम ही बताओ कैसे तुम तक पहुंचा जाए 🌺                 कहो तो चिट्ठी भेजू  📬कहो तो तार भेजूं,       कहो तो 📨एसएमएस भेजो जूं  सरारर  जाए 📲हमको तो तुमसे मिलने की याद आई               चिट्ठी तो  डाकिया लाए तार भी देर से आए    भेजो तो भेजो एसएमएस जोकि सररर चला आए हमको तो तुमसे मिलने की याद आई तुम ही बताओ कैसे तुम तक पहुंचा जाए,                  कहो तो रिक्शा भेजूं कहो तो साइकिल भेजू,🚲 कहो तो भेजूं मोटर कार जो सारारारा चली जाए,🚘🚙

रिक्शा तो बुड्ढा खींचे साइकिल पंचर हो जाए 

भेजो तो भेजो मोटर कार जो सारारारा चली आई,   हमको तो तुमसे मिलने की याद आई तुम ही बताओ कैसे तुम तक पहुचा जाए                   कहो तो बुड्ढा 👴भेजूं कहो तो बच्चा भेजो 👶कहो जवान भेजूं सरपट सरपट दौड़ा जाए 🧔  बुड्ढे को खांसी आए बच्चा तो दौड़ ना पाए काहे को भेजो रे जवान राजा 🤴 तुम ही झटपट चले आओ हमको तो तुमसे मिलने की याद आए

बालों को घना,लम्बा ,मजबूत,सुन्दर काला,रेशमी बनाए   गूड़हल के तेल से Hibiscus oil at home

 बालों को घना लंबा मजबूत सुंदर काला बनाए गुड़हल के तेल से इस तेल में प्रयोग किए जाने वाले सभी पदार्थ प्राकृतिक है

बनाने की विधी 

 गुण👇👇👇

मेथी 
का प्रयोग किया गया है जिस में अच्छी मात्रा में विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं जो हमारे बालों के लिए बहुत लाभदायक होते हैं इसमें कई तरह के के विटामिन भी पाए जाते हैं जैसे कि नियासिन विटामिन K,थायमीन विटामिन A,फॉलिक एसिड और विटामिन बी 6, इसमें पाए जाने वाले मिनरल्स जैसे कि सेलेनियम और जिंक मैग्निशियम  आयरन कैल्शियम आदि मेथी में इतने अधिक पोषक तत्व हैं और यह बहुत गुणकारी होते हैं जो बालों की अच्छी ग्रोथ करते हैं खराब बालों को ठीक करते हैं मेथी के दाने से डैंड्रफ भी खत्म होते हैं साथ ही बाल मजबूत होते हैं बालों में चमक और बाल मुलायम होते हैं8

गुड़हल के फूल व पत्ती
गुड़हल की पत्तियों में औषधीय गुण पाए जाते हैं गुड़हल के फूल व पत्तियां कई बीमारियों में सौंदर्य प्रसाधनों में प्रयोग किए जाते हैं औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है गुड़हल में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है गुड़हल के फूल कई धार्मिक कार्यों में प्रयोग किया जाता है और बहुत शुभ माना जाता है प्राचीन भारतीय आयुर्वेद में गुड़हल का इस्तेमाल बहुत सी बीमारियों को दूर करने के लिए भी किया जाता था यह कैसा पौधा है जो कई प्रजाति में पाया जाता है व प्रजाति के फूल अपने आप में बहुत सुंदर और उपयोगी हैं यह गर्म क्षेत्रों में पाए जाने वाला पौधा है गुड़हल की पत्तियां व फूल कंडीशनर का काम करते हैं बालों में चमक लाने का काम करते हैं रूसी से बचाव में भी यह काम करते हैं इसमें आयरन विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है यह हमारे सर की त्वचा को स्वस्थ करते हैं खुजली एलर्जी से भी राहत देते हैं यह बालों को असमय सफेद होने की समस्या से भी निजात दिलाते हैं इसका प्रयोग हफ्ते में एक बार जरूर करना चाहिए अन्य अवश्यक प्राकृतिक चीजों के साथ इनका प्रयोग करने से कई आश्चर्यजनक फायदे बालों पर होते हैं ताजे गुड़हल के फूलों का प्रयोग करने से बालों का रंग सुंदर होता है

कपूर
कपूर कपूर का प्रयोग करने से बालों से संबंधित कई समस्याओं से राहत मिलती है पूर्व में एंटीफंगल anti inflammatory antibacterial गुण होने से बालों में किसी तरीके का कोई नुकसान नहीं होता यह बालों को ठंडा देता है और सर में पड़ी जुओं को भी मारता है

नारियल तेल
नारियल का तेल बालों से संबंधित हर समस्या के लिए एक चमत्कारी उपाय है नारियल का केरल का मुख्य खाद्य पदार्थ है केरल में नारियल का तेल नारियल का फल नारियल का पानी सभी प्रयोग किए जाते हैं नारियल के तेल में विटामिन aur nutrients Paye Jaate Hain यह सभी पोषक तत्व हमारे बालों को संपूर्ण पोषण प्रदान करते हैं नारियल तेल में पाए जाने वाले एसेंशियल फैटी एसिड और विटामिन बालों की जड़ों के आसपास जमा होने वाले प्रॉब्लम को हटा देता है जिससे हमारे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है

वीडियो देखने के लिए ऑनलाइन सखी यूट्यूब चैनल पर देखें।

भृंगराज का पौधा कहां और कैसे मिलेगा जानिए मेरे साथ इस वीडियो में ,बहुत ही आसानी से बिना एक भी पैसा खर्च किए आपको भृंगराज का पौधा कैसे प्राप्त होगा?
 भृंगराज एक बहुत ही उत्तम और असर दायक जड़ी बूटी है जो कई बीमारियों में काम आती है अनेकों फायदों में एक फायदा जो बालों के लिए भी है आगे आने वाले वीडियो में आप देखेंगे कि भृंगराज का पौधा किस प्रकार हमारे बालों को फायदा देता है और इसका प्रयोग कैसे करें